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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre les Maldives et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Maldives : 05H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Maldives : 07H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 10H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 11H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 12H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Maldives : 13H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Maldives : 14H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Maldives : 15H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Maldives : 16H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Maldives : 17H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Maldives : 18H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Maldives : 19H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Maldives : 20H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Maldives : 21H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Maldives : 22H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Maldives : 23H00
Washington (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Malé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Washington (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Washington (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris