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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 20H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
États-Unis : 04H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
États-Unis : 05H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 19H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 20H00
États-Unis : 00H00
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Îles Salomon : 21H00
États-Unis : 01H00
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Îles Salomon : 22H00
États-Unis : 02H00
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Îles Salomon : 23H00
États-Unis : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden