
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Nunavut (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Nunavut (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Nunavut (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Nunavut (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Nunavut (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Îles Salomon : 16H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Îles Salomon : 17H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Îles Salomon : 18H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Îles Salomon : 19H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Îles Salomon : 20H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Îles Salomon : 21H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Îles Salomon : 22H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Îles Salomon : 23H00
Nunavut (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).