Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Newark :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au New Jersey (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) et Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis), Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis), Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).