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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden