Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Californie (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Californie (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Californie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Californie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 16H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 17H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 18H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Îles Salomon : 19H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Îles Salomon : 20H00
Californie (États-Unis) : 02H00
-
Îles Salomon : 21H00
Californie (États-Unis) : 03H00
-
Îles Salomon : 22H00
Californie (États-Unis) : 04H00
-
Îles Salomon : 23H00
Californie (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden