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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Ontario (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Ontario (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Ontario (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Toronto :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) également Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) également Heure du Zenith en Ontario (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) sans oublier Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Justin Desmond