Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 20H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Washington (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Washington (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Washington (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Washington (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Washington (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 17H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 18H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 19H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 20H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
Îles Marshall : 21H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Îles Marshall : 22H00
Washington (États-Unis) : 02H00
-
Îles Marshall : 23H00
Washington (États-Unis) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden