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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden