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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
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Îles Marshall : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Saskatchewan (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) mais aussi Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Mary Trudeau