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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Maryland (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Maryland (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Maryland (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Maryland (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Maryland (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Baltimore :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris