Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Manitoba (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Manitoba (Canada) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Manitoba (Canada) : 07H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Manitoba (Canada) : 08H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Manitoba (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Manitoba (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Manitoba (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Manitoba (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Manitoba (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Manitoba (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 12H00

  Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 13H00

  Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 14H00

  Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 15H00

  Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 16H00

  Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 17H00

  Manitoba (Canada) : 00H00

• Îles Marshall : 18H00

  Manitoba (Canada) : 01H00

• Îles Marshall : 19H00

  Manitoba (Canada) : 02H00

• Îles Marshall : 20H00

  Manitoba (Canada) : 03H00

• Îles Marshall : 21H00

  Manitoba (Canada) : 04H00

• Îles Marshall : 22H00

  Manitoba (Canada) : 05H00

• Îles Marshall : 23H00

  Manitoba (Canada) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Manitoba (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) également Durée du Jour au Manitoba (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau