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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Floride (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Floride (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Floride (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Floride (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Floride (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Miami ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Floride (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris