Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Ontario (Canada) : 08H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Ontario (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Ontario (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 12H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 13H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 14H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 15H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 16H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Îles Marshall : 17H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Îles Marshall : 18H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Îles Marshall : 19H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Îles Marshall : 20H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Îles Marshall : 21H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Îles Marshall : 22H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Îles Marshall : 23H00

  Ontario (Canada) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Majuro ?

Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Toronto, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et Heure du Zenith en Ontario (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Ontario (Canada), Durée du Jour en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Justin Desmond