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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Iowa (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Iowa (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Iowa (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Iowa (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Iowa (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 19H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Des Moines ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) également Durée du Jour en Iowa (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden