Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Alabama (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Alabama (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Alabama (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Alabama (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 17H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Îles Marshall : 18H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Îles Marshall : 19H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Îles Marshall : 20H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Îles Marshall : 21H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
-
Îles Marshall : 22H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Îles Marshall : 23H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) également Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden