Décalage Horaire entre les Îles Cook et New York (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et New York (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à New York (États-Unis) quand il est par exemple 3H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Albany, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et New York (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et New York (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Albany et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et New York (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et New York (États-Unis)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et New York (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et New York (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Cookienne.

Îles Cook : 00H00
New York (États-Unis) : 06H00
Îles Cook : 01H00
New York (États-Unis) : 07H00
Îles Cook : 02H00
New York (États-Unis) : 08H00
Îles Cook : 03H00
New York (États-Unis) : 09H00
Îles Cook : 04H00
New York (États-Unis) : 10H00
Îles Cook : 05H00
New York (États-Unis) : 11H00
Îles Cook : 06H00
New York (États-Unis) : 12H00
Îles Cook : 07H00
New York (États-Unis) : 13H00
Îles Cook : 08H00
New York (États-Unis) : 14H00
Îles Cook : 09H00
New York (États-Unis) : 15H00
Îles Cook : 10H00
New York (États-Unis) : 16H00
Îles Cook : 11H00
New York (États-Unis) : 17H00
Îles Cook : 12H00
New York (États-Unis) : 18H00
Îles Cook : 13H00
New York (États-Unis) : 19H00
Îles Cook : 14H00
New York (États-Unis) : 20H00
Îles Cook : 15H00
New York (États-Unis) : 21H00
Îles Cook : 16H00
New York (États-Unis) : 22H00
Îles Cook : 17H00
New York (États-Unis) : 23H00
Îles Cook : 18H00
New York (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Îles Cook : 19H00
New York (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Îles Cook : 20H00
New York (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
Îles Cook : 21H00
New York (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Îles Cook : 22H00
New York (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Îles Cook : 23H00
New York (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à Avarua :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à New York (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris

John Harris

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