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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Îles Cook : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
-
Îles Cook : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
-
Îles Cook : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
-
Îles Cook : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
-
Îles Cook : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00
-
Îles Cook : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00
-
Îles Cook : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00
-
Îles Cook : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Charleston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Virginie-Occidentale (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris