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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Îles Cook : 01H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Îles Cook : 02H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 03H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 04H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Îles Cook : 05H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 06H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 07H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 08H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 09H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 10H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 11H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 12H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 13H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 14H00
Georgie (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 15H00
Georgie (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 16H00
Georgie (États-Unis) : 21H00
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Îles Cook : 17H00
Georgie (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 18H00
Georgie (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 19H00
Georgie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Georgie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Georgie (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Georgie (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Georgie (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Atlanta ou votre retour à Avarua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Georgie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
John Harris