Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Floride (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et la Floride (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Floride (États-Unis) quand il est par exemple 2H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Miami, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et la Floride (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et la Floride (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Miami et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Floride (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Floride (États-Unis)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Floride (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Floridienne.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Floride (États-Unis) : 06H00

  • Îles Cook : 01H00

    Floride (États-Unis) : 07H00

  • Îles Cook : 02H00

    Floride (États-Unis) : 08H00

  • Îles Cook : 03H00

    Floride (États-Unis) : 09H00

  • Îles Cook : 04H00

    Floride (États-Unis) : 10H00

  • Îles Cook : 05H00

    Floride (États-Unis) : 11H00

  • Îles Cook : 06H00

    Floride (États-Unis) : 12H00

  • Îles Cook : 07H00

    Floride (États-Unis) : 13H00

  • Îles Cook : 08H00

    Floride (États-Unis) : 14H00

  • Îles Cook : 09H00

    Floride (États-Unis) : 15H00

  • Îles Cook : 10H00

    Floride (États-Unis) : 16H00

  • Îles Cook : 11H00

    Floride (États-Unis) : 17H00

  • Îles Cook : 12H00

    Floride (États-Unis) : 18H00

  • Îles Cook : 13H00

    Floride (États-Unis) : 19H00

  • Îles Cook : 14H00

    Floride (États-Unis) : 20H00

  • Îles Cook : 15H00

    Floride (États-Unis) : 21H00

  • Îles Cook : 16H00

    Floride (États-Unis) : 22H00

  • Îles Cook : 17H00

    Floride (États-Unis) : 23H00

  • Îles Cook : 18H00

    Floride (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 19H00

    Floride (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 20H00

    Floride (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 21H00

    Floride (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 22H00

    Floride (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 23H00

    Floride (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Avarua :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis), Durée du Jour en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions