Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Idaho (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Îles Cook : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Îles Cook : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Îles Cook : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Îles Cook : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Îles Cook : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Îles Cook : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Îles Cook : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Îles Cook : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Îles Cook : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Îles Cook : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Îles Cook : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

• Îles Cook : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00

• Îles Cook : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00

• Îles Cook : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00

• Îles Cook : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00

• Îles Cook : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00

• Îles Cook : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00

• Îles Cook : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00

• Îles Cook : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00

• Îles Cook : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00

• Îles Cook : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Avarua ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis), Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris