Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Fidji : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Fidji : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Fidji : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Fidji : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Fidji : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Fidji : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Fidji : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau