Décalage Horaire entre les Fidji et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Fidji : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Fidji : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Fidji : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) également Durée du Jour en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden