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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boston ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden