Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
États-Unis : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
États-Unis : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
États-Unis : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
États-Unis : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
États-Unis : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
États-Unis : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
États-Unis : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
États-Unis : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
États-Unis : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
États-Unis : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
États-Unis : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
États-Unis : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
États-Unis : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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États-Unis : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
-
États-Unis : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
-
États-Unis : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
-
États-Unis : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
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États-Unis : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
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États-Unis : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00
-
États-Unis : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00
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États-Unis : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00
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États-Unis : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Vancouver :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).