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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Newark ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au New Jersey (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis), Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis), Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis), Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis), Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
John Harris