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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
John Harris