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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis), Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris