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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Utah (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Utah (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis), Durée du Jour en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris