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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Émirienne.- 
	            		Émirats Arabes Unis : 00H00
	            		
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 01H00
	            		
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 02H00
	            		
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 03H00
	            		
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 04H00
	            		
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 05H00
	            		
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 06H00
	            		
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 07H00
	            		
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 08H00
	            		
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 09H00
	            		
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 10H00
	            		
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 11H00
	            		
Utah (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 12H00
	            		
Utah (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 13H00
	            		
Utah (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 14H00
	            		
Utah (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 15H00
	            		
Utah (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 16H00
	            		
Utah (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 17H00
	            		
Utah (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 18H00
	            		
Utah (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 19H00
	            		
Utah (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 20H00
	            		
Utah (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 21H00
	            		
Utah (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 22H00
	            		
Utah (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 23H00
	            		
Utah (États-Unis) : 12H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Utah (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
				