Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Indianapolis ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et Durée du Jour en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
Samantha Biden