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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden