
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre les Comores et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Comores : 03H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Comores : 04H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Comores : 05H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Comores : 06H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Comores : 07H00
Ontario (Canada) : 00H00
-
Comores : 08H00
Ontario (Canada) : 01H00
-
Comores : 09H00
Ontario (Canada) : 02H00
-
Comores : 10H00
Ontario (Canada) : 03H00
-
Comores : 11H00
Ontario (Canada) : 04H00
-
Comores : 12H00
Ontario (Canada) : 05H00
-
Comores : 13H00
Ontario (Canada) : 06H00
-
Comores : 14H00
Ontario (Canada) : 07H00
-
Comores : 15H00
Ontario (Canada) : 08H00
-
Comores : 16H00
Ontario (Canada) : 09H00
-
Comores : 17H00
Ontario (Canada) : 10H00
-
Comores : 18H00
Ontario (Canada) : 11H00
-
Comores : 19H00
Ontario (Canada) : 12H00
-
Comores : 20H00
Ontario (Canada) : 13H00
-
Comores : 21H00
Ontario (Canada) : 14H00
-
Comores : 22H00
Ontario (Canada) : 15H00
-
Comores : 23H00
Ontario (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Moroni ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du Zenith en Ontario (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ainsi que Durée du Jour en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).