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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bahamas : 02H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bahamas : 03H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 04H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 05H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
Bahamas : 06H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 07H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 08H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 09H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 10H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 11H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 12H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 13H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 14H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 15H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 16H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 17H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 18H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 19H00
Alaska (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 20H00
Alaska (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 21H00
Alaska (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 22H00
Alaska (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 23H00
Alaska (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Nassau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris