Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Montana (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 01H00

  Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 02H00

  Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 03H00

  Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 04H00

  Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 05H00

  Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 06H00

  Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 07H00

  Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 08H00

  Montana (États-Unis) : 00H00

• Zimbabwe : 09H00

  Montana (États-Unis) : 01H00

• Zimbabwe : 10H00

  Montana (États-Unis) : 02H00

• Zimbabwe : 11H00

  Montana (États-Unis) : 03H00

• Zimbabwe : 12H00

  Montana (États-Unis) : 04H00

• Zimbabwe : 13H00

  Montana (États-Unis) : 05H00

• Zimbabwe : 14H00

  Montana (États-Unis) : 06H00

• Zimbabwe : 15H00

  Montana (États-Unis) : 07H00

• Zimbabwe : 16H00

  Montana (États-Unis) : 08H00

• Zimbabwe : 17H00

  Montana (États-Unis) : 09H00

• Zimbabwe : 18H00

  Montana (États-Unis) : 10H00

• Zimbabwe : 19H00

  Montana (États-Unis) : 11H00

• Zimbabwe : 20H00

  Montana (États-Unis) : 12H00

• Zimbabwe : 21H00

  Montana (États-Unis) : 13H00

• Zimbabwe : 22H00

  Montana (États-Unis) : 14H00

• Zimbabwe : 23H00

  Montana (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Harare ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Helena :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Montana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Samantha Biden