Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Maryland (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Zimbabwe : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Zimbabwe : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Zimbabwe : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Zimbabwe : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Zimbabwe : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Zimbabwe : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Zimbabwe : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Zimbabwe : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Zimbabwe : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Zimbabwe : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Zimbabwe : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Zimbabwe : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Zimbabwe : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Zimbabwe : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Zimbabwe : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Zimbabwe : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Zimbabwe : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Harare ?

Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

John Harris