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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Zimbabwe : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Zimbabwe : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
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Zimbabwe : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Zimbabwe : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Zimbabwe : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Zimbabwe : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
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Zimbabwe : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Zimbabwe : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Zimbabwe : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Zimbabwe : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
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Zimbabwe : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
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Zimbabwe : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
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Zimbabwe : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
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Zimbabwe : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
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Zimbabwe : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
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Zimbabwe : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Raleigh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Caroline du Nord (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis), Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
John Harris