Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 01H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 02H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 03H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 04H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 05H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 06H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 07H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 08H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 09H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Zimbabwe : 10H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Zimbabwe : 11H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Zimbabwe : 12H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Zimbabwe : 13H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Zimbabwe : 14H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Zimbabwe : 15H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Zimbabwe : 16H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Zimbabwe : 17H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Zimbabwe : 18H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Zimbabwe : 19H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Zimbabwe : 20H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Zimbabwe : 21H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Zimbabwe : 22H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Zimbabwe : 23H00

  Alberta (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Harare ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Mary Trudeau