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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Yémen et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Yémen : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Yémen : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Yémen : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Yémen : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Yémen : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Yémen : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Yémen : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Yémen : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Yémen : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Yémen : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Yémen : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Yémen : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Yémen : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Yémen : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Yémen : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Yémen : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Yémen : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Yémen : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Yémen : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Yémen : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Yémen : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Yémen : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Sanaa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).