Décalage Horaire entre le Vietnam et Washington (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Washington (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Vietnam et Washington (États-Unis) Heure par Heure

• Vietnam : 00H00

  Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Vietnam : 01H00

  Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Vietnam : 02H00

  Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Vietnam : 03H00

  Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Vietnam : 04H00

  Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Vietnam : 05H00

  Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Vietnam : 06H00

  Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Vietnam : 07H00

  Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Vietnam : 08H00

  Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Vietnam : 09H00

  Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Vietnam : 10H00

  Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Vietnam : 11H00

  Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Vietnam : 12H00

  Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Vietnam : 13H00

  Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Vietnam : 14H00

  Washington (États-Unis) : 00H00

• Vietnam : 15H00

  Washington (États-Unis) : 01H00

• Vietnam : 16H00

  Washington (États-Unis) : 02H00

• Vietnam : 17H00

  Washington (États-Unis) : 03H00

• Vietnam : 18H00

  Washington (États-Unis) : 04H00

• Vietnam : 19H00

  Washington (États-Unis) : 05H00

• Vietnam : 20H00

  Washington (États-Unis) : 06H00

• Vietnam : 21H00

  Washington (États-Unis) : 07H00

• Vietnam : 22H00

  Washington (États-Unis) : 08H00

• Vietnam : 23H00

  Washington (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Hanoï ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Seattle :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Washington (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

John Harris