Décalage Horaire entre le Vietnam et le Nunavut (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Vietnam : 00H00

  Nunavut (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Vietnam : 01H00

  Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Vietnam : 02H00

  Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Vietnam : 03H00

  Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Vietnam : 04H00

  Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Vietnam : 05H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Vietnam : 06H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Vietnam : 07H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Vietnam : 08H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Vietnam : 09H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Vietnam : 10H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Vietnam : 11H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Vietnam : 12H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Vietnam : 13H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Vietnam : 14H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Vietnam : 15H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Vietnam : 16H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Vietnam : 17H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Vietnam : 18H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Vietnam : 19H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Vietnam : 20H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Vietnam : 21H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Vietnam : 22H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Vietnam : 23H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Hanoï ?

Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Justin Desmond