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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Vietnam : 12H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Vietnam : 13H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Vietnam : 14H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Vietnam : 15H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Vietnam : 16H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Vietnam : 17H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Vietnam : 18H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Vietnam : 19H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Vietnam : 20H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Vietnam : 21H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Vietnam : 22H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Vietnam : 23H00
Floride (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Miami :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis), Durée du Jour en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden