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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Venezuela : 01H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Venezuela : 02H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Venezuela : 03H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Venezuela : 04H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Venezuela : 05H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Venezuela : 06H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Venezuela : 07H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Venezuela : 08H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Venezuela : 09H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Venezuela : 10H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Venezuela : 11H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Venezuela : 12H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Venezuela : 13H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Venezuela : 14H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Venezuela : 15H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Venezuela : 16H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Venezuela : 17H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Venezuela : 18H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Venezuela : 19H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
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Venezuela : 20H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
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Venezuela : 21H00
Delaware (États-Unis) : 20H00
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Venezuela : 22H00
Delaware (États-Unis) : 21H00
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Venezuela : 23H00
Delaware (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wilmington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Delaware (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) également Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis), Durée du Jour au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris