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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 06H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 07H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 08H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 09H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Vatican : 10H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Vatican : 11H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Vatican : 12H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Vatican : 13H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Vatican : 14H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Vatican : 15H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Vatican : 16H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Vatican : 17H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Vatican : 18H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Vatican : 19H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Vatican : 20H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Vatican : 21H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Vatican : 22H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Vatican : 23H00
Californie (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Los Angeles ou votre retour à Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Californie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris