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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Texas (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Texas (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Texas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Texas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Texas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Texas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Texas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Texas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 16H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Vanuatu : 17H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Vanuatu : 18H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Vanuatu : 19H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Vanuatu : 20H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Vanuatu : 21H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Vanuatu : 22H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Vanuatu : 23H00
Texas (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Port-Vila ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Texas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) et Durée du Jour au Texas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris