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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Delaware (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Delaware (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Delaware (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Delaware (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Delaware (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Delaware (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Vanuatu : 16H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Vanuatu : 17H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Vanuatu : 18H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Vanuatu : 19H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Vanuatu : 20H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Vanuatu : 21H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Vanuatu : 22H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Vanuatu : 23H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Wilmington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Delaware (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis), Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) également Heure du Zenith au Delaware (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et Durée du Jour au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden