Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Californie (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Californie (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Californie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Californie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 09H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 10H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 11H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 12H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 13H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 14H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 15H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 16H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 17H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 18H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Vanuatu : 19H00
Californie (États-Unis) : 01H00
-
Vanuatu : 20H00
Californie (États-Unis) : 02H00
-
Vanuatu : 21H00
Californie (États-Unis) : 03H00
-
Vanuatu : 22H00
Californie (États-Unis) : 04H00
-
Vanuatu : 23H00
Californie (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Port-Vila ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Los Angeles ou votre retour à Port-Vila :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Californie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden