Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Illinois (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Vanuatu : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Vanuatu : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Vanuatu : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Vanuatu : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Vanuatu : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Vanuatu : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Vanuatu : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Port-Vila ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Chicago :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Illinois (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden