Décalage Horaire entre le Turkménistan et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turkménistan et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre le Turkménistan et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Turkménistan : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Turkménistan : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Turkménistan : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Turkménistan : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Turkménistan : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Turkménistan : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Turkménistan : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Turkménistan : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Achgabat ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles mineures éloignées des États-Unis ou en revenant à Achgabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu les Îles mineures éloignées des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Justin Desmond