Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Turkménistan : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Turkménistan : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Turkménistan : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Turkménistan : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Turkménistan : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Turkménistan : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Turkménistan : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Turkménistan : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Turkménistan : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Turkménistan : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Turkménistan : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Turkménistan : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Turkménistan : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Turkménistan : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Turkménistan : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Achgabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).