Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Arkansas (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Turkménistan : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Turkménistan : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Turkménistan : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Turkménistan : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Turkménistan : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Turkménistan : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Turkménistan : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Turkménistan : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Turkménistan : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Turkménistan : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Turkménistan : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Turkménistan : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Turkménistan : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Turkménistan : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Achgabat ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Achgabat :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris